Φίλτρα Close Filters
Δείτε τα αποτελέσματα Show results
ΑΘΗΝΑ
(C)ART&LIFE 2020
A
Άθληση

Βασικό μάθημα Mat Pilates στο ΚΠΙΣΝ - Πρόγραμμα Νοέμβριος 2020

Αυτή η εκδήλωση δεν είναι πλέον ενεργή

Βασικό μάθημα Mat Pilates στο ΚΠΙΣΝ - Πρόγραμμα Νοέμβριος 2020

0.0
Περιγραφή
Οι τρέχουσες εκδηλώσεις έχουν είτε ακυρωθεί, είτε αναβληθεί, λόγω κορωνοϊού. Παρακαλούμε αναζητήστε Online εκδηλώσεις ή πιο μελλοντικές.

Αυτοσυγκέντρωση, έλεγχος αναπνοής, ορθοσωμία, ισορροπία, ευλυγισία και ενδυνάμωση του κέντρου του σώματός μας είναι μερικά από τα οφέλη που αποκομίζουμε από το πρόγραμμα του Pilates. H ήπια έως και μέτριας έντασης άσκηση μάς βοηθάει να αφυπνίσουμε το σώμα και να αναζωογονήσουμε το πνεύμα μας.

Οι συμμετέχοντες/συμμετέχουσες θα πρέπει να φορούν άνετα ρούχα και να φέρουν το δικό τους στρώμα Pilates. 

Πρωινά μαθήματα:
Δευτέρα 02, 09, 16, 23, 30/11
Τετάρτη 04, 11, 18, 25/11
07.30-08.45

Παρασκευή 06, 13, 20, 27/11
08.45-10.00

Απογευματινά μαθήματα:
Τρίτη 03, 10, 17, 24/11
Πέμπτη 05, 12, 19, 26/11
18.00-19.00

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος

Ξέφωτο 

Για ενήλικες
Έως 30 συμμετοχές

Δείτε που παίζεται (0)

Open Space
ΑΝΟΙΧΤΟΣ ΧΩΡΟΣ
Φωτογραφίες & Βίντεο (1)

Εισιτήρια

Ελεύθερη είσοδος με ηλεκτρονική προεγγραφή.

Σχόλια

Γράψτε το σχόλιό σας
Παρόμοιες Εκδηλώσεις
Arrow Right Arrow Right
filters Φίλτρα
Close slideshow
Επικοινωνία Θέσεις Εργασίας Όροι χρήσης - ΠΠΠΔ
©ART&LIFE 2024
art&life logo