Σεμινάριο Αθλητικής Ψυχολογίας: The mind gym "Τρέξε, πίστεψε, πέτυχε"
0.0
Περιγραφή
Την Κυριακή 22 Ιανουαρίου θα πραγματοποιηθεί στο Fårö ένα masterclass με στόχο την πνευματική "προπόνηση" των αθλητών για την επίτευξη των στόχων τους.
Κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου θα παρουσιαστούν οι ψυχολογικές πρακτικές και οι τεχνικές εκείνες που είναι απαραίτητες για την επιτυχία και τη βέλτιστη απόδοση τόσο στον αθλητισμό, όσο και στη ζωή γενικότερα.
Πρόκειται για ένα σεμινάριο-οδηγό με στόχο την αρίστευση μέσα από την εσωτερική προετοιμασία, η οποία λειτουργεί συμπληρωματικά με τη σωματική. Θεμέλιο για την επιτυχία αποτελεί κατ’αρχάς η θέληση κάποιου να γίνει η καλύτερη εκδοχή του εαυτού του.
Απευθύνεται σε αθλητές αλλά μπορεί να το παρακολουθήσει οποιοσδήποτε επιθυμεί να έρθει σε επαφή με τεχνικές που ενισχύουν την αυτοπεποίθηση και τη συγκέντρωση και αυξάνουν τις πιθανότητες για την επιτυχία των στόχων του.
Το masterclass συντονίζει η αθλητική ψυχολόγος Nollaig Mac Carthy. Μαζί της ο μοριακός βιολόγος Γιώργος Μηλιώτης για περαιτέρω χρήσιμες συμβουλές.
Το σεμινάριο θα είναι αγγλόφωνο με παράλληλη μετάφραση.